АНЕМИЯ

Железодефицитная анемия

При железодефицитной анемии уменьшается количество и размеры красных кровяных телец, снижается уровень гемоглобина. Железо используется для производства красных кровяных телец, а эти клетки снабжают организм кислородом. Если концентрация красных кровяных телец понижена, органы не будут получать достаточное количество кислорода. Существует несколько типов анемии и все они отличаются друг от друга. Наиболее распространенной является железодефицитная анемия.

Симптомы железодефицитной анемии

В некоторых случаях этот вид анемии имеет маловыраженные симптомы. Тяжесть симптомов зависит от скорости развития анемии. Симптомы могут появляться сразу или позже, в зависимости от причины анемии.

Общие симптомы анемии:

утомляемость и вялость;
одышка;
учащенное сердцебиение (ощущение биения сердца);
бледность лица.

Менее распространенные симптомы:

головная боль;
тинитус (постоянный шум в ушах, исходящий изнутри тела);
желание чесаться;
гладкий язык;
выпадение волос;
желание есть лед, бумагу и клей (известное как пика);
затруднение глотания (дисфагия);
болезненные язвы по краям рта;
ногти в форме ложки.

Когда следует обратиться к врачу?

Если у вас наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, обязательно обратитесь к своему личному врачу. По результатам проведенного анализа крови он легко поставит вам диагноз «железодефицитная анемия».

Причины железодефицитной анемии

При железодефицитной анемии в организме не хватает железа, что вызывает уменьшение количества красных кровных телец. Красные кровяные тельца переносят кислород к тканям организма.

Дефицит железа может быть вызван несколькими факторами:

Менструация у женщин - менструация у женщин репродуктивного возраста является наиболее распространенной причиной дефицита железа. Чаще всего железодефицитная анемия развивается у женщин с обильными менструациями;
Беременность - одна из основных причин дефицита железа. В некоторых случаях необходимо провести лечение таблетками железа и увеличить его содержание в пище;
Хроническая почечная недостаточность – железодефицитная анемия часто развивается у людей, страдающих хронической почечной недостаточностью;
Миелоидное заболевание – анемия может быть связана с миелоидным заболеванием;
Желудочно-кишечные кровотечения - одной из основных причин железодефицитной анемии у мужчин и женщин (в постменопаузальный период) является кровотечение в пищеварительной системе. Как правило, обнаружить такое кровотечение в кале невозможно.

Кровотечение может быть вызвано:

Нестероидными противовоспалительными препаратами – ибупрофен и аспирин могут вызвать желудочное кровотечение. Если ваш врач подозревает, что причиной кровотечения являются NSAIDs, он обязательно заменит их менее токсичными препаратами;

Язвой желудка - иногда желудочная кислота повреждает слизистую оболочку желудка и образует язву. Язва может вызвать желудочное кровотечение, которое приводит к анемии. Кровотечение может также сопровождаться рвотой и изменением цвета кала;

Раком пищеварительной системы – рак кишечника или желудка может вызвать кровотечение;

Ангиодисплазией - кровотечение в пищеварительной системе может быть вызвано ангиодисплазией. При это заболевании в системе происходит аномальное развитие кровеносных сосудов, которое вызывает анемию.

Диагностика железодефицитной анемии

Если у вас отмечаются симптомы анемии, обязательно обратитесь к врачу.

Анализ крови – для диагностики железодефицитной анемии проводят общий анализ крови, кровь берут из вены.

Если у вас анемия:

ваш уровень гемоглобина будет ниже нормы;
у вас будет низкое количество красных кровяных телец;
красные кровные тельца будут маленькими и бледными.

Тест на ферритин – белок, запасающий железо. Если уровень ферритина низкий, это указывает на низкие запасы железа, что связано с железодефицитной анемией.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение железодефицитной анемии заключается в основном в приеме железосодержащих таблеток и увеличении содержания железа в пище.

Железосодержащие таблетки

Железосодержащие таблетки часто вызывают побочные эффекты, поэтому их предпочтительнее принимать после еды. Если препарат окажется для вас слишком токсичным, вместо таблеток вам будут назначены инъекции железа.

Хранение таблеток железа

Хранить таблетки необходимо в недоступном для детей месте. Высокие дозы железа могут привести к смерти ребенка.

Правильное питание при анемии

Ешьте продукты, содержащие много железа:

овощи с черно-зелеными листьями;
пшеница, богатая железом;
коричневый рис;
фасоль;
фундук (арахис);
мясо, рыба и тофу;
яйца;
сухофрукты: абрикосы, сливы и изюм;
Вам также следует употреблять пищу, содержащую витамин С, он помогает организму усваивать железо.

Существуют продукты или напитки, которые мешают усвоению железа:

кофе чай;
кальций, содержащийся в молоке в больших количествах;
антациды и ингибиторы протонной помпы, которые иногда используются для лечения пищеварительной системы;
зерновые – они являются хорошим источником железа, но при этом содержат фитиновую кислоту, которая препятствует всасыванию железа в организме.

Если вам сложно выбрать продукты питания, вы можете проконсультироваться с диетологом, который поможет вам в выборе необходимого количества и состава продуктов.

Лечение причин анемии

Чтобы предотвратить рецидив анемии важно устранить вызвавшую ее причину. Например, если нестероидные противовоспалительные препараты вызывают желудочное кровотечение, врач заменит их другими, менее вредными препаратами.

Анемия – мониторинг

Через несколько недель после начала лечения личный врач еще раз назначит вам консультацию и анализы крови, на основании которых врач может контролировать лечение дефицита железа. Если результат анализа крови покажет улучшение состояния, лечение продолжится, но на этот раз консультация врача будет назначена через 2 месяца.

Когда уровень гемоглобина и железа в крови достигает нормы, поддерживающее лечение назначается только по мере необходимости.

Если лечение неэффективно

Если при правильном приеме препаратов уровень гемоглобина в крови не повышается, врач посоветует вам провести дополнительные исследования, чтобы исключить другие причины.

Осложнения железодефицитной анемии

Железодефицитная анемия редко вызывает серьезные или долгосрочные осложнения, хотя эти осложнения оказывают негативное влияние на повседневную жизнь человека.

К общим осложнениям относятся:

утомляемость – дефицит железа может вызвать утомляемость, в результате чего снижается уровень как физической, так и умственной активности;
повышенный риск инфицирования – исследования показали, что железодефицитная анемия ослабляет иммунную систему, что увеличивает риск инфицирования;
проблемы с сердцем и легкими - тяжелая анемия может вызвать проблемы с сердцем и легкими. Заболевания сердца включают тахикардию и сердечную недостаточность;
осложнения беременности - анемия у беременных может вызвать дополнительные осложнения как до, так и после рождения ребенка, что приводит к развитию послеродовой депрессии (состояния, которое испытывает мать после рождения ребенка);
синдром беспокойных ног - этот синдром может быть вызван железодефицитной анемией.